Inspiratie
Joanna Macy
Voor deze voorstelling hebben we ons laten inspireren door 'Het werk dat weer verbindt' van Joanna Macy. Zij is een boeddhistisch wetenschapper, milieuactiviste en systeemdenker. 'Het Werk dat Weer Verbindt' is een krachtige en ervaringsgerichte methode om mensen te helpen hun verbondenheid met elkaar en met de Aarde te ervaren, vooral in tijden van ecologische en sociale crises. Het biedt een kader om om te gaan met overweldigende gevoelens zoals angst, verdriet en wanhoop over de toestand van de wereld, en om deze om te zetten in geïnspireerde actie.
De kern van "Het Werk dat Weer Verbindt"
De basis van Macy's werk is het besef van onze diepe onderlinge verbondenheid met al het leven. Het erkent de pijn die we voelen over de wereld, van waaruit we een hernieuwde passie en motivatie kunnen vinden om ons in te zetten voor verandering.
De Spiraal van het Werk dat Weer Verbindt
Het proces van "Het Werk dat Weer Verbindt" wordt vaak weergegeven als een spiraal die door vier fasen loopt:
Dankbaarheid: Deze fase begint met het erkennen van alles waar we dankbaar voor zijn. Dit helpt ons om contact te maken met de positieve aspecten van ons leven en de wereld, en om een basis van hoop en veerkracht te creëren. We richten ons op wat er goed is, wat we waarderen en wat ons leven zin geeft.
Onze pijn voor de wereld eren: In deze fase erkennen en doorvoelen we de pijn, het verdriet, de woede en de angst die we voelen over de toestand van de wereld. Het is belangrijk om deze emoties niet te bagatelliseren of te onderdrukken, maar ze juist de ruimte te geven. Het gaat erom de pijn te erkennen als een teken van onze verbondenheid met al het leven.
Met nieuwe ogen zien: Deze fase gaat over het verkennen van nieuwe manieren van kijken naar de wereld en onszelf. We onderzoeken onze aannames en overtuigingen, en stellen ons open voor nieuwe perspectieven. We reflecteren op onze rol in de wereld en de impact van onze acties. Deze fase kan inzichten bieden over de systemische oorzaken van de problemen waarmee we worden geconfronteerd, en over de mogelijkheden voor verandering.
Terug op pad: Deze fase richt zich op het vinden van manieren om in actie te komen en bij te dragen aan een betere wereld. Het gaat erom onze hernieuwde energie en inspiratie om te zetten in concrete acties, groot of klein. Het kan gaan om het steunen van milieuorganisaties, het veranderen van onze eigen levensstijl, het aangaan van gesprekken met anderen, of het deelnemen aan protesten. Het belangrijkste is om vanuit verbinding en compassie te handelen.
Meer info
"Pale Blue Dot" is de beroemde foto van de Aarde, genomen op 14 februari 1990 door de ruimtesonde Voyager 1 vanaf een recordafstand van 6 miljard kilometer (0,000634 lichtjaar). Op deze immense afstand verschijnt de Aarde als een piepklein, lichtblauw puntje tegen de donkere achtergrond van de ruimte.
De foto is gemaakt in opdracht van astronoom en wetenschapscommunicator Carl Sagan. De Voyager 1 is gelanceerd in 1977 met als doel zo ver mogelijk te vliegen. Het ruimtetuig bevond zich aan de rand van ons zonnestelsel toen Sagan vroeg om de camera om te draaien om deze foto te maken.
In 1994 verscheen het boek "Pale Blue Dot: A Vision of the Human Future in Space" van Carl Sagan. Daarin beschrijft hij de foto met de legendarische tekst die begint met: "Kijk nog eens naar dat puntje. Dat is hier. Dat is thuis. Dat zijn wij. Daarop is iedereen die je liefhebt, iedereen die je kent, iedereen waar je ooit van hebt gehoord, ieder mens die ooit is geweest, zijn leven heeft geleefd."
De foto en Sagans woorden herinneren ons eraan dat we allemaal bewoners zijn van hetzelfde kleine, fragiele blauwe puntje in de oneindigheid van de ruimte. Het is een krachtig symbool van onze plaats in het universum en een oproep tot bescheidenheid, compassie en verantwoordelijkheid.
.
De levende cel
Het beeld hiernaast is een computersimulatie van een eukaryote cel, de bouwsteen van alle planten, dieren, schimmels en mensen. Omdat we niet beschikken over de technologie om een foto van een individuele cel op moleculair niveau te maken, hebben wetenschappers deze gedetailleerde visualisatie gecreëerd. Dit indrukwekkend beeld is gemaakt door Gaël McGill (Harvard Medical School) en Evan Ingersoll (Digizyme). digizyme.com/cst_landscapes.html
Eukaryote cellen zijn ongelooflijk complex en divers. Een volwassen mens bestaat uit ongeveer 36 biljoen (36 000 miljard) van die cellen, met ruim tweehonderd verschillende functies waaronder huidcellen die ons beschermen, zenuwcellen die signalen overbrengen en spiercellen die beweging mogelijk maken.
Binnen elke cel bevindt zich een vloeibaar inwendig milieu, het cytoplasma. Het cytoplasma heeft ongeveer dezelfde samenstelling als de oer-Oceaan waar het leven ontstond. In de cel voeren miljoenen kleine organellen hun taken uit. Ribosomen produceren eiwitten, het Golgi-apparaat verpakt en transporteert moleculen, en mitochondriën leveren de benodigde energie. Lysosomen breken afvalstoffen af, terwijl een uitgebreid netwerk van sensoren de celomgeving in de gaten houdt.
De celkern bevat het DNA, georganiseerd in de chromosomen. Als je al het DNA in je lichaam zou uitstrekken, zou het van de aarde naar de maan en weer terug reiken, niet een keer, maar meer dan 120.000 keer!*
Onze cellen werken voortdurend samen, waardoor we dit kunnen lezen, ons eten verteren en ademen. Tegelijk zijn ze zichzelf de hele tijd aan het regenereren. Dagelijks sterven er zo'n 600 miljard cellen af, die meteen vervangen worden door nieuwe. Zo produceert ons lichaam elke minuut pakweg 100 miljoen nieuwe bloedcellen. Dag en nacht.
Naast onze eigen cellen leven er in ons lichaam evenveel bacteriën en schimmels. Deze eencellige organismen, die geen celkern hebben (prokaryoten), zijn honderden malen kleiner dan eukaryote cellen en waren de eerste levensvormen op aarde. Zonder hen kunnen we niet overleven.
Dat ben jij dus, terwijl je dit zit te lezen. Naar schatting 70 000 000 000 000 cellen die feilloos samenwerken.
* Deze en nog veel meer verbluffende info over de cel en de natuur kan je lezen in 'Het betekenisweb' van Jeremy Lent. Je kan het boek ook gratis lezen op de voortreffelijke site: 4eco.nl/hoop/
** Een ander boek met veel boeiende informatie over de cel en het leven is 'Intelligentie in de natuur' van Romain Goorman.